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Riflessioni

Una stanza in Rosa – seo spirito

Ascoltare, collaborare, sorridere per creare valore e benessere al femminile

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Riassun-tyni

No spend Challenge: come smettere di spendere i soldi.

La guida per smettere di spendere i soldi in modo impulsivo, ripagare i debiti velocemente e migliorare la tua situazione finanziaria.

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Riassun-tyni

Deep work: concentrati al massimo sulle attività davvero importanti.

Quattro regole per ritrovare il focus sulle attività davvero importanti.

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Riflessioni

Mamma voglio fare l’astronauta

11 Febbraio: Giornata Mondiale delle Donne nella scienza
#noncivuoleunascienza #civuoleunascienziata

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Riassun-tyni

Miracle morning: trasforma la tua vita un mattino alla volta

Puoi cambiare qualsiasi aspetto della tua vita, devi solo svegliarti prima delle 8.

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Riflessioni

La mente del principiante – i doni della mindfulness

La mente del principiante è uno dei pilastri su cui si fonda la pratica orientale e occidentale della mindfulness. Si tratta di un esercizio semplice, che puoi fare in qualunque momento della tua vita anche se non pratichi la meditazione.

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Riassun-tyni

la sottile arte di fare quel cazzo che ti pare

Mark Manson ti insegnerà la sottile arte di sbattertene delle cose che non ti stanno portando gioia e felicità. E come costruire dei valori positivi a partire dal tuo successo.

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Riassun-tyni

padre ricco padre povero – cosa ti insegna il libro

Il libro padre ricco padre povero di Robert T. Kiyosaki distrugge la convinzione che tu abbia bisogno di avere uno stipendio alto per essere ricca e spiega la differenza tra lavorare per i soldi e far lavorare i soldi per te.

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Riassun-tyni

come funziona la felicità – diventare più felici è possibile

Questa lettura ti spronerà a fare un passo indietro e riconsiderare alcuni dei tuoi pregiudizi su cosa significhi davvero diventare una persona più felice. Ti aiuterà a capire che diventare più felici è possibile, e che hai il potere di farlo.

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Riflessioni

crea il tuo tempo con la mindfulness

La mindfulness è una pratica millenaria di concentrazione che permette di modificare radicalmente la percezione del tempo.

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